Coccolo Hir Room：美髪、髪質改善、縮毛矯正をお届けする京都のサロン

　  こんばんはCOCCOLOです。 今回は皆さんがなりたいであろう、美髪になる為の日々のルーティーンについてお話していこうと思います。  

美髪になる為のルーティーン

美髪になるのって大変だからなぁ… 手間とお金がかかってしまうからなぁ…   確かに美意識を高く持ったり、美肌、美髪を目指そうとすると美容室で高いシャンプー、トリートメントを購入したり、日々の細かなケアによって手間はかかるので大変だと諦めがちな方もおられると思います。 でも美肌、美髪になりたい… そんな方は違った角度から美髪、美肌を目指してみてはいかがでしょうか？  

◎毎日飲む水を変えてみる

水のPH値が高い水を飲むことによって不衛生、偏食で酸性に傾いた身体をアルカリ性に保つことができます。 硬水、軟水など日本人にあった飲みやすい水は軟水とされていますが硬水にはミネラル、カルシウムなど軟水よりも豊富に含まれています。 少し飲みにくい方もいるとは思いますがコップ1杯だけでも飲むと良いと思います。  

◎髪に良い栄養素を食事に取り入れる

髪に良い栄養素を1つでも多く少し食事に取り入れることによって今の状態より更に良くなると思います。 ①タンパク質、アミノ酸の摂取 タンパク質、βカロチンなどが不足すると髪がパサついたりうねりなどのトラブルを招きやすくなります。 タンパク質などはお肉だけでなく、大豆製品、魚介類などにも含まれていますので良質なタンパク質を摂取するようにしましょう。   ②亜鉛の摂取 ミネラル、亜鉛などに関しては牡蠣やレバーなどに多く含まれています。 普段なかなか摂取するのは難しいとは思いますが居酒屋さんで焼き鳥を食べる時、焼肉を食べに行く時、少しでも摂取するようにしましょう。   これらのようにシャンプー、トリートメントだけでしか美髪を目指せない訳ではないのです。   普段の生活を少しだけでも変えてみることで美髪を目指せると思うので是非お試しください。

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■COCCOLO HAIR ROOM【コッコロ　ヘア　ルーム】 京都市西京区桂西滝川町72　☎075-381-6099 https://beauty.hotpepper.jp/slnH000231431/ ■EX-GRACE　京都七条店【エクスグレイス　ナナジョウ】 https://beauty.hotpepper.jp/slnH000240200/ 京都下京区西酢屋町2番地　☎075-353-3007 ■EX-GRACE　京都伏見深草店【エクスグレイス　フカクサ】 https://beauty.hotpepper.jp/slnH000123744/ 京都市伏見区深草ヲカヤ町29　シャルネ深草１F　☎075-641-0099

　 こんばんは！COCCOLOです。 今回は生えぐせについて話していこうと思います。 皆さんの中にも髪の毛のコンプレックスの1つとして感じている方もいるのではないでしょうか？   この悩みに関しては生まれ持った生えぐせの為、確実に治すという事はできません。 しかし、上手く付き合っていくことで簡単にスタイリングをすることが可能です。   ◎髪の毛の生えぐせの原因 簡単に言うと髪の生え方に原因があります。 頭皮にある毛根の角度や方向によって生え方は決まってきます。 特に前髪やサイド、襟足は生えぐせの影響によってスタイリングが上手くいかないことが多いです。   ◎スタイリングの際にできるセルフケア 生えぐせ自体は治すというのは不可能ですがスタイリングによってやりたいスタイルを目指すというのは可能です。   ①水で生えぐせのある箇所を十分に濡らします。 ※この際、特に毛根の部分からしっかりと濡らすようにしましょう。 ②ドライヤーを手に持ち、生えている方向とは真逆の方向に引っ張りながら乾かしていくようにしましょう。 ※この際、自分がやりたいスタイルの毛流れによって引っ張りすぎないように調節して行うようにしましょう。引っ張りすぎておかしくなってしまった場合はう一度、①の濡らす所から始めると良いでしょう。 ③ハードスプレーなどを使って作った毛流れを固定するようにしましょう。   このように生えぐせを完全に治すという事は生まれ持ったものなので不可能ですが、少しでもやりたいスタイルに近づけることは可能です。   生えぐせやうねりなどでお悩みの方は1度実践してみるようにしてみてください。  

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　  こんばんは！COCCOO HAIR ROOMです。

薄毛の原因について

薄毛と聞くと自分には関係ないから大丈夫だと思っている方もいるかもしれませんが日々のケアを疎かにしていたり、不規則な生活をしてると誰もがなりゆる可能性もあります。  

◎薄毛の原因

薄毛の原因としては「遺伝」「男性ホルモンの影響」「食生活」「ストレス」などなどがあげられます。 ①遺伝 薄毛の原因で1番多いのは遺伝です。 特に遺伝的に言うと可能性としては母方の祖父が薄毛の場合薄毛になりやすいと言われております。 ②日々の間違ったケア 日々の生活で整髪料を常につけている方、お風呂でシャンプーをする際しっかりと整髪料、汚れを洗い流せていますか？ しっかりと洗ったら更に薄毛が進むのではないかとシャンプーを疎かにしていませんか？ しっかりとしたシャンプーができてない方は意外と多いと思います。 ③ストレス 精神的なストレスは自律神経のバランスの乱れを生じたり筋肉の緊張によって血管の収縮を引き起こします。血管が収縮すると血流が減少して血行が悪くなります。髪の毛が生えるのは頭皮からなので血行が悪くなると薄毛の原因へとなります。 ④ホルモンバランス 男性ホルモンの分泌量は成長と共に増えていき20代をピークに減少していきますがバランスが乱れると強いストレスの原因となったり、不規則な生活をしているとホルモンバランスの乱れを引き起こし薄毛の原因となってしまいます。   今回は薄毛の原因の一部かもしれませんがお話をさせて頂きました。 薄毛になりゆる可能性は男性、女性、年齢に問わず誰もがなりゆる可能性があるので日々の生活で対策をしていきましょう。

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　 こんにちはCOCCOLO　HAIR　ROOMです。 髪のコンプレックスは人それぞれ沢山ありますよね。たくさんの髪の悩みの中でも今回は毛量が多くて上手くまとまらなくて悩んでいる方の為にボリュームダウンをさせるテクニックをお話していこうと思います。  

◎髪が多い方があまりしない方が良い髪型～NG～

1.ボブなどのワンレングス 2.ショートカット 3.ふわふわのパーマ ボブなどのワンレングスは全体的にボリュームを多く見せてしまいます。 ショートカットも中を空くとスッキリとしたように見えますが伸びてきた時に思ったより膨らみやすくなってしまいます。 パーマに関しては全体に当ててしまうとさらにボリュームを増加させて髪の毛全体を多く見せてしまいます。  

◎髪が多い方に適した髪型

1.前髪があるロング 2.前髪があるセミロング どちらも【⠀前髪⠀】があるのが特徴です。 前髪を作ることで前頭部の髪の毛の行き場がサイドではなくて顔周りに出てくれる為、サイドの髪の毛を少なく見せることができます。 そして長さに関してはどちらもある程度長い長さになりますが、長さは長い方が重力によって下に引っ張られる為ストンとなってボリュームダウンに見せる効果もあります。 更にサイドの膨らみが気になる場合は、スタイリングの際に内側のサイドの毛を耳にかけてあげて外側の毛で上から被せるようにすると内側の毛が耳にかかっている分、ボリュームダウンをさせることが可能です。  

◎トリートメント

トリートメントをしっかりとしてあげることで膨らみを抑える方法もあります。 髪の毛をしっかりと内部から保湿してあげることによって乾燥やダメージによる広がりが抑えられ、ボリュームダウンするだけでなくヘアケアにも繋がるのでオススメです。

◎ドライヤーの仕方

ドライヤーをする際にボリュームダウンさせたい所に熱を当ててあげて、しっかりと冷ましてあげることによってキュッと髪をボリュームダウンさせることも可能です。     この様に、髪が多くて悩んでいる方にもそれらのコンプレックスを軽減させてくれる方法はたくさんあります。 今日から1つでも実践してみて髪の毛に対するコンプレックスや悩みを解消していきましょう。

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　  こんにちはCOCCOLO HAIR ROOMです。 今回はカラーをした後に行うべきケア方法についてお話をしていこうと思います。   美容室でカラーをした際、少しいつもよりきしんだ感じがしたことは誰もが1度は経験をしたことがあるのではないでしょうか？   それはどうしてもカラーリングの成分が髪に残ってしまうという事による現象なのです。 カラーをすると髪の毛の中に無理やり色素を入れたり、色を脱色したりするので仕方がないことでありダメージを最小限に抑えることは可能ですが全く傷まないカラーというのは存在しません。   髪の毛は健康な状態では弱酸性ですがカラー後ではアルカリ性に傾きキューティクルが開いてしまう為、ダメージを負いやすくなってしまい綺麗に染めたカラーの色素も流れやすくなります。   ではどうすれば良いのか？  

◎カラー後のケア方法

①洗浄力の強いシャンプーを使わない。 まずはシャンプーを見直してみることからはじめてみましょう！ 洗浄力の強いシャンプーを使ってしまうと、ただでさえ流れやすく、傷みやすくなってしまっている髪の毛を悪化させます。 シャンプーの成分表示の6番目までにラウリル硫酸、テトラデセンスルホン酸などが含まれている物は避けるようにしてみてください。 ②紫外線対策をする。 そして次に大事なことは紫外線から髪の毛を守ってあげることです。 もちろん普段生活をしていると遮ることの出来ない紫外線なので避けることはほぼ不可能ですが、シャンプーをした後のトリートメントやUVカットスプレーなどを使用することで少しは防げます。 トリートメントはシャンプーの後に使用する洗い流すトリートメントやドライヤーをする前に使用する洗い流さないトリートメントなどがあるので使用してみると髪の毛もケアされ、カラーを1日でも長持ちさせることにも繋がるので試してみてください。  

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　  こんにちは。藤本です。 皆さんは朝起きて鏡を見てあまりにも凄い自分の寝ぐせを見てびっくりした事はありませんか？ 今回は寝ぐせつきにくくなる方法についてお話をしていこうと思います。

◎寝ぐせがつきにくくなる方法

①髪の毛をしっかりと乾かす(寝る前) お風呂から上がってから寝る前にしっかりとドライヤーで髪を乾かすことが重要です。 濡れたままで寝てしまったり、自然乾燥で変な方向に癖がついてしまったりするのをしっかりと防いであげることが大事です。 更に洗い流さないトリートメントなどを使用してあげると更に良いと思います。   ②髪の毛をくくる 髪の毛を乾かしたあとくくって寝ると変な癖がつきにくくなります。 逆に三つ編みなどをしてから寝ると朝にはカールっぽい癖がついてたりして可愛いスタイルを作ることに繋がりやすくもなります。 あくまでも硬いゴムなどでしっかりとくくってしまうとゴムの跡がついてしまったりするので緩めのゴムでくくってあげると良いでしょう。   ③枕を見直す 普段使っている枕を見直してみることも大事なことです。 硬めの枕を使ってしまっている方は寝ている間にどうしても寝返りをしてしまう可能性がある為、寝返りの際に変な癖がついてしまったりするので、柔らかめの低反発の枕などを使うと良いでしょう。   ④寝方 寝る際にとる体勢にも原因はあります。 横向きで寝る方よりも仰向けで寝る方の方が寝ぐせがつきにくいとされています。 これは先ほど話した寝返りにも繋がってきますので寝る際は仰向けで寝ることが1番寝ぐせが付きにくくなると思います。

◎寝癖の治し方

寝ぐせがどうしてもついてしまった際に濡らしてしまうことが1番簡単にしっかりと治すことが可能ですがそれではどうしても時間がかかってしまうので寝ぐせ治しのスプレーなどで寝癖の部分だけ濡らしたり、蒸しタオルを寝癖の部分だけ当ててあげると寝ぐせが取れやすくなるので試してみてください。  

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　  こんにちはCOCCOLO GROUPです！ 今回は誰しもが聞いた事のある市販カラー剤の危険性についてお話をしていこうと思います。   市販のカラー剤で染めるのは避けてください。 こんな事を美容師さんに言われたことはありませんか？   市販のカラー剤を使うとダメなんだ。 それは理解して頂いてる方が多いですが、何故ダメなのか、その理由について詳しく話していこうと思います。 市販のカラー剤が危険な理由 ①ジアミンアレルギー ジアミンアレルギーとはカラー剤に含まれるパラフェニレンジアミンという酸化染料が引き起こすアレルギーです。 このジアミン成分に関しては髪を明るくしたり髪の毛を染めるのには必要不可欠な物なのでもちろん、美容室で行うオシャレ染めや白髪染めの染料の中にも含まれています。 しかし、ココ最近ではアナフィラキシーショックを引き起こす原因とも言われております。   カラーをすることによってアレルギー反応が起きていた、起きている方、肌の弱い敏感な方などは特に気をつけましょう。 症状としては、頭皮がかゆくなる。頭皮が赤くなる。頭皮がピリピリするなどの症状がございます。   美容室のカラー剤ですら少しの危険性があるのに市販のカラー剤を使って家で染めるとなると、塗り方や強さなどが調節できないため、更にアレルギー反応が出る可能性が高まる為、なるべく家では染めずに美容室で染めることを推奨します。   美容師さんにカラーをしてもらう際は、肌が弱いかどうかしっかりと伝えた上でカラーをしてもらいましょう。